剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
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