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　　宋曙(shu)霞还(hai)强调，由(you)于春(chun)季气(qi)压不(bu)稳，人的情绪也容(rong)易波动起(qi)伏。“中(zhong)医称，春季(ji)肝易亢进而易(yi)动(dong)怒，这(zhe)就可能导致高血压、心脏(zang)疾病的高发，平时(shi)血(xue)压(ya)高的人(ren)此时应调整好心(xin)态，保持心(xin)境平和(he)。春季肝(gan)木(mu)旺盛，很(hen)容易出现(xian)脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型感冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。