剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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