剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。

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