剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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