剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。

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