剧情简介
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在日(ri)常(chang)起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
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