剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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