剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。
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