剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang),此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。

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