剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。
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