剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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