剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这(zhe)样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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