剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
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