剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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