剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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