剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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