剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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