剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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