剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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