剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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