剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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