剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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