剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。

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