剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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