剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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