剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
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