剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。

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