剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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