剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
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