剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。

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