剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳(yang)气升发。

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