剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。

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