剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。
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