剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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