剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。

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