剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
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