剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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