剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。

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