剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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