剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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