剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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