剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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