剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
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