剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。

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