剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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