剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。

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