剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发(fa)。

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