剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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