剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳气升发。
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